J'apprends à me connaître !

Prenez quelques instants pour mettre des mots sur ce que vous ressentez :

Ce qui me rend heureux.se :

Ce qui me rend triste :

Ce qui me fait peur :

Ce qui m'énerve :

Prendre conscience de ce qui nous rend heureux.se ou malheureux.se est un premier pas vers l'acceptation de soi et donc vers le bien-être !

A vos crayons !