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Photo du rédacteur1minutedecoachingparjour

Je m'autorise !


J'ai souvent remarqué que nous nous interdisions beaucoup de choses alors que nous en avons envie. Nous allons nous empêcher de prendre le dessert au restaurant, de sortir avec des amis un soir de semaine, de nous relaxer tout un dimanche... Tout porte à croire que ce que nous voulons est "mal". Ma question est : pourquoi cela serait mal ? Si nous le voulons c'est qu'il y a forcément une raison et une bonne, faites-vous confiance !

Votre défi aujourd'hui : vous faire plaisir ! C'est parti !


Vous avez choisi quoi ?

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