J'entends souvent : tu es trop "naïve", tu es trop "entière", tu es trop "sensible"... Tu es TROP ! Et alors ? Je suis qui je suis et ce n'est ni trop ni pas assez, c'est ce que je suis.
Qui détermine qu'une émotion est "trop" ou "pas assez" ? Selon quelle norme ?
Cette norme n'existe pas, la normalité n'existe pas et heureusement ! Vive la diversité, les émotions contradictoires, les ressentis authentiques qui nous permettent de vivre à notre façon.
Alors, au prochain "tu es trop" ou "tu n'es pas assez", répondez que vous êtes comme vous êtes et que vous pouvez en être fièr.es.
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